Son günlerde havanın soğumasıyla birlikte Mersin’de ısınmak için araba kaputlarına saklanan kedi sayısı artmaya başladı.
Mersin Büyükşehir Belediyesi Engelliler ve Sağlık Hizmetleri
Dairesi Başkanlığı bünyesinde görev yapan Uzman Doktor Şefika Nurdan Feriz, 14
Kasım Dünya Diyabet Günü’nde diyabete karşı farkındalığın artması gerektiğini
belirterek, hastalığa ilişkin uyarılarda bulundu.
Mersin Büyükşehir Belediyesi Engelliler ve Sağlık Hizmetleri
Dairesi Başkanlığı bünyesinde görev yapan Uzman Doktor Şefika Nurdan Feriz, 14
Kasım Dünya Diyabet Günü’nde diyabete karşı farkındalığın artması gerektiğini
belirterek, hastalığa ilişkin uyarılarda bulundu. Diyabetten korunmak için
alınması gereken önlemleri anlatan Feriz, “Sağlıklı beslenme, fazla
kiloların verilmesi, hareketin artırılması, düzenli egzersiz yapılması, fazla
kalori alınmaması, işlenmiş ve paketli gıdalardan kaçınılması gibi bir yaşam
tarzı benimsenmeli. Diyabetin hızla artışının önlenebilmesi ve sağlıklı
nesiller için bu yaşam tarzının yalnızca hasta bireylerde değil toplumda
uygulanması gerekmektedir” diye konuştu.
“Hastalığın gelişmesinde çevresel faktörler çok etkin”
Dr. Feriz, diyabet hastalığının tüm dünyada hızla artış
gösteren en önemli sağlık sorunlarından birisi olduğunu söyledi. Güncel
verilere göre Türkiye’de yaklaşık 7 milyon diyabet hastası olduğunu ve bu
sayının da erişkin nüfusunun yaklaşık yüzde 15’ine denk geldiğini belirten
Feriz, şunları söyledi:
“Bu veriler bize diyabet hastalığının sıklığının tahmin
edilenden de hızlı ilerlediğini göstermektedir. Diyabet hastalığının ülkemizde
olduğu gibi tüm dünyada böyle hızlı artmasının başlıca sebepleri sağlıksız
beslenme, kilo fazlalığı, hareketsiz yaşam tarzına alışılmasıdır. Tip 2 Diyabet
dediğimiz daha çok erişkin yaşta görülen diyabet türünün yaşam tarzı
değişiklikleri ile önlenmesi ya da ertelenebilmesi mümkündür. Diyabet hastalığı
için genetik etkenlerin de rolü var ancak beslenme ve hareketsizlik gibi
çevresel faktörlerin hastalığın gelişmesinde çok daha etkin olduğunu biliyoruz.”
“Hastalarda kan şekeri değerlerinin yükselmesi vücutta
olumsuz etkilere neden olur”
Erken tanının önem taşıdığı diyabete sıklıkla kalp-damar
hastalıkları, hipertansiyon, kan yağlarının yüksekliği, karaciğer yağlanması
gibi hastalıkların da eşlik ettiğinin altını çizen Feriz, “Kan şekeri
kontrol altında tutulmazsa böbrekler, kalp, gözler, damarlar üzerinde geri
dönüşü olmayan organ hasarına neden olabilmektedir. Diyabetle ilgili bu organ
hasarlarının en önemli nedeni kan şekerinin uzun süre yüksek seyretmesidir. Kan
şekeri ne kadar sık yükselir ve ne kadar yüksek kalırsa vücutta olumsuz etkiler
yapma olasılığı da o kadar artmaktadır. Ancak yaşam tarzı değişiklikleri ve
uygun tedaviyle kan şekerinin dengede tutulması ile tüm bunların önüne geçilebilmektedir” dedi.
0 Yorumlar